儿童学网球有哪些好处?
自信与拼搏
坚强与勇气
竞争与合作
沟通与表达
健康与活力
爱好和视野
年龄轴 |
6岁 |
7岁 |
8岁 |
9岁 |
10岁 |
11岁 |
12岁+ |
技能 |
增强球感,握网球基础技术动作和专项步伐。技术:正手、反手、发球,拦网等;步伐:击球步伐、移动步伐。 |
巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力。了解比赛规则,学习比赛。 |
通过更有针对性的训练增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
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体能 |
培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 |
使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 |
着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础 |
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素质 |
培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识 |
培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 |
树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
资深师资保障教学质量
阶段性教学大纲
每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
技能测试课
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
体能测试课
参考国家标准,优选最佳测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
专项体能课
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
专属“班级”
学员权益
沈阳动因体育是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资,融资额为当年国内体育产业最大。
2019年开始,动因体育全面布局运动服务领域,专注3-17岁青少年体能运动,开设篮球/羽毛球/网球/体适能等课程.小班授课,专属球队+双师全程服务。
动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。
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