成都中医大孕产肌贴技术培训

孕期、产后由于激素的影响、胎儿的长大导致力线的改变，再加上日常生活用力不当的影响造成下肢水肿、下腰痛，核心不稳、骨盆紊乱、盆底功能障碍、耻骨联合分离等问题。

1、体重增加、体型变胖 

妊娠期间母体体重增加平均为25斤，有的孕产妈妈由于饮食和运动控制不当还会造成过度肥胖，使很多产后妈妈都面临产后肥胖、体型修复的问题。

2、乳房变化及问题  

产后乳腺管堵塞、急性乳腺炎、乳房下垂等问题。

3、腹直肌分离 

孕期由于腹部不断隆起变大使腹部肌肉不断牵拉并力量减弱，再加上激素变化的影响，造成腹直肌分离的问题。

4、身体姿势和生物力线的改变

随着胎儿的不断长大，使孕妈妈的腹部向上向前隆起，腹部肌肉被慢慢拉长，腰部肌肉缩短，从而使腰椎曲度增大，骨盆过度前倾；这些因素使孕妈妈身体姿势和生物力线发生改变。

需要提醒的是，孕妇的姿势和生物力线的变化并不会在分娩后自行矫正，它会形成错误的运动模式，再加上产后照顾幼儿促使姿势错误加剧，如果得不到及时的纠正和治疗，很容易引起下腰痛、尾骨痛、颈肩部不适、盆底功能障碍、呼吸系统等方面的问题。

5、孕期水肿 

孕期水肿的发生，是由于孕期血管内的液体成分渗出血管，积聚到组织间隙而致。

多数的孕期水肿都属于一种正常的生理现象，但也不排除一些是病理原因所致的水肿。